Vårt mål är att ha roligt och samtidigt utvecklas tillsammans och individuellt, för att så många som möjligt ska vilja spela innebandy så länge som möjligt.

För att nå dit, strävar vi efter varierad träning med lekfulla inslag, i en trygg och välkomnande miljö, team-byggande extra aktiviteter - samt att aktivt låta killarna uttrycka åsikt och vara delaktiga i det som berör dom. Vi inkluderar skadeförebyggande fysträning samt har i år ett ökat fokus på stimulans av målvakter.

För att trivas tillsammans, har killarna tagit fram egna trivselregler: 

- Vi ska vara snälla och schyssta mot varandra

- Vi ska ha roligt

- Vi ska lyssna på tränarna och varandra

- Vi ska peppa varandra

- Vi ska inte använda fula ord

Kontakta oss: Karlstad.ibf.p2014@gmail.com

Damerna har tidigare uttryckt att det vore kul om fler barn och ungdomar kommer på deras matcher då de vill träffa dem - så det nappade vi på såklart. Den 22 feb mötte KIBF damer Pixbo och såklart kom P14 central och hejade på vårt daglag som finns i högst ligan SSL. Tyvärr blev det förlust med killarna hejade men noterade också var skott oftast kom på planen, hur målvakten rörde sig, hur speluppbyggnaden såg ut och mycket annat. Efter matchen fick killarna träffa några från damlaget, bla lagkaptenen Alexandra Terner.

Nu är det slutspelstider och på söndag 15 mars väntar en spännande match för damerna. Kom och titta - föräldrar och killar! De behöver allt stöd de kan - och flaggor finns att låna. Malin är på plats och kan stötta om någon av killarna vill komma själv.

/Hälsar ledarna

Nu är vi igång med berg-o-dalbanan kring "målvaktsfrågan", vilket innebär att vissa perioder vill alla killar stå - medans andra (nu) så vill ingen. Som ni förstår - utan målis - ingen match! Så vi måste tillsammans med killarna (och er föräldrar) jobba med detta. Detta har föranlett att vi valt att fokusera och lyfta målvaktsstatusen avsevärt och gör nu en satsning där vi har en del av träningen där Thomas jobbar med målvakterna. Fokus har varit:

• få nya spelare att prova på att stå i mål
• ⁠förflyttningar (hur skall man röra sig, hur skall man inte röra sig)
• ⁠positionering av kroppen (grundposition)
• ⁠varför man positionerar sig som man gör
• ⁠hur man skall jobba med händerna (rädda bollen med kroppen och hålla uppe händerna)
• ⁠hur man skall minska risken för returer
• ⁠hur man jobbar i målet i förhållande till var man är
• ⁠intensitet (snabba förflyttningar mellan positioner)
• ⁠att få fler spelare att vara redo för att stå i mål när vi behöver målvakter.

Vi har även haft besök av målvakten Ester Forsberg, från F09 och verksam i föreningens Barn- och ungdomskommitté. Hon är målvakt och inspirerade sju av killarna häromveckan på träningen. Hon lärde dem grundläggande positioner och rörelser och när (och varför) man skall använda dem. Kolla bara på bilderna!

Frampå, några har uttryckt att de kan stå lite oftare, men det innebär också att fler kommer att få möjlighet att stå, även om man kan vara osäker och ovan. Vi har en bra plan som tryggar deras insats, och vi vidtalar och förbereder tilltänkt målis under veckan träningar tillsammans med barnet. Vi behöver även här hjälp av föräldrar att stötta barnet.

Nu kör vi de sista matcherna och förhoppningsvis avslutar vi med Hammarö-cupen 28 mars. 

// Ledarna

Året lider mot sitt slut, och vilken säsong vi har haft så här långt! Vi har bland annat:

•          Plockat skräp (cyklar, grillar och däck), för en ren miljö och pengar till lagkassan!
•       Sovit på luftmadrass, hängt tillsammans och spelat mot nya lag på Vänerpärlans cup i Mariestad!
•           Dribblat, tunnlat, skjutit, passat, kastat, räddat – på 26 träningar och totalt 13 matcher!
•           Sprungit, hoppat och squattat i vått och torrt på våra utomhuspass (med glädje!)
•           Tränat med klubbens elitserielag (hoppas det blir fler tillfällen!)
•           Bowlat och käkat burgare på O’Learys tillsammans (vilken kväll det blev!)
•           Spelat tomteinnebandy med föräldrarna (jämn match!) och förärat varandra med pepp-bollar!

Vi tycker ni är ett härligt gäng, som är schyssta mot varandra, verkar ha kul tillsammans – och spelar väldigt fin innebandy! Vi är stolta över er!

Berätta gärna för oss vad ni tycker har varit roligast under säsongen! Är det något ni vill träna mer på? Andra aktiviteter ni vill göra utanför innebandyplanen?

Gott nytt år!

/Ledarna

-----------------------------------------

Ett särskilt tack från mig, Hanna, som har uppskattat varenda minut med er och som kommer sakna er! Hoppas ni fortsätter tycka innebandy är kul, så att vi får fortsätta träna tillsammans när vi flyttar hem igen!

Ps. Tack för att ni överraskade oss på O’Learys, vi blev både glada och överraskade! Hoppas ni hade lika kul som vi hade! <3

Löven har fallit mot marken och det är lite regnrusk ute - då passade det väl extra bra att träffa sina kompisar i Innebandyhallarna - i All Office Arena - och skapa lite mer föreningskänsla tillsammans. Det har varit två fina lattjande dagar med klubba och boll.

Dag 1 var lite mer "uppstyrd" med några övningar, intensivt 3 mot 3 spel och sedan med spel på stor plan och straffläggning. Dag 2 fick killarna själva prata ihop sig och köra egen träning. Det blev både straffläggningar, spel och lattjande även denna dag. Det som varit riktigt roligt att se är att de flesta som velat prova vara målvakt har tagit tillfället - vilket säkert var 10 av 12 killar som deltagit på träningarna dessa dagar. Lovar gott inför framtiden! 

Vi önskar er en trevlig Alla Helgona helg så ses vi på träningen på måndag (glöm ej kläder för utefys). 

Hälsar ledarna 

Vi skrev ju i slutet av förra säsongen att det här med Cup var superroligt och att vi ville göra om detta igen - snart. Och så blev det ju!

En jätterolig uppstartscup i Mariestad är till sin ända. Vi steg upp i arla morgonstund och alla var jätte-pepp - och nervösa, liksom vi ledare. Det är något alldeles extra att åka bort, möta andra lag, spela intensivt och att sedan göra allt tillsammans, även sova över i ett klassrum. Men allt har gått superbra och vi är grymt stolta över alla killar! Vi hade två lag som spelade fem matcher var, och då alla innebandyplaner var under ett och samma tak så kunde vi heja på varandra och även njuta av ännu mer innebandy och stämningen tillsammans. 

Här kommer lite bilder ni andra får njuta av istället och vi tackar för denna helg och tar med oss all energi in i en ny säsong - med bästa uppladdningen för kamratskap och laganda! Heja KIBF P14!

// Ledarna